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      怎样选择乒乓球拍——适合乒乓球初学者

          首先要选择的是握法,一般来说分为直拍和横拍两种。乒乓球产生时欧洲人仿效网球拍的握法,基本上采用横拍,后来乒乓球运动发展到亚洲、产生了直握球拍。 据说横拍直拍的不同是由欧亚人不同的饮食习惯决定的,欧洲人餐具多为刀叉,习惯横握;亚洲人使筷子的较多,习惯直握。 这种说法不无道理,但是球拍的选择和打法、身体条件等因素密切相关。欧洲选手人高马大,步阔营长,身体移动范围大,中远台优势明显,选择横拍可以大刀阔斧地进攻,发挥力量型的长处。而以中国人为代表的亚洲选手一般个子不高,护台面积小,中远台移动不如欧洲选手范围大。但亚洲人反应快,头脑灵活,尤其是台内处理小球快捷多变,选择直拍能有效地发挥其变化多、腕部动作灵活等长处。当然,这只是就欧亚人种的基础特点而言,不一定适用于每一个人。近年来,欧洲选手中也出现了卡列尼茨这样的直拍好手, 而中国人当中也产生了第一个横拍世界冠军------孔令辉。
        怎样选择乒乓球拍   
        确定握法后,就要选择使用何种胶皮的海绵拍,这和自身要形成的打法密切相关:
        (一)正胶海绵拍。正胶也就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一批批世界冠军都采 用正胶海拙扫,26届亚特兰大奥运会冠军刘国梁也是用正胶海绵拍击退了各路好手。它的特点是弹性好,击球稳且速度快,适合近台快攻型的球员使用。正胶海绵拍不容易吃各种旋转,由于粘性小不易制造强旋转,正胶球拍虽拉不出强有力的弧圈球,但处理台内旋转球和正手抽杀方面却可大占便宜。 且由于正胶球速非常快,一般一板就可打死而避免形成相持。如手腕动作灵活,大臂和腰腹力量不够,那最好选择以速度制胜的正胶球拍。 
        (二)生胶海绵拍。生胶也就是胶皮颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点击球有下沉,搓球旋转弱,适近台选手。生胶有减转的作用,特别易控球。尤其反手拨打台内短球更得心应手,以摆短求得主动,又节省体力。
        (三)反胶海绵拍,反胶就是粘贴时也就是胶皮颗粒向向下、粘性较大的光面向上的一种胶皮。是现在最常见的。 反胶打球的旋转力特强(如弧圈球、削球),打法以旋转为主的球员必谙此道。 快攻结合弧圈打法的选手反胶。当然,反胶容易制造旋转,也容易吃转儿,掌握有一定难度。
        (四)防守型海绵拍。防守型技术一般以削球为主,也属于旋转型打法,故而横拍削球手正于多以反胶为主,反手则花祥繁多。反手用正胶,削出的球介乎转与不转之间,而且随来球旋转强弱产生变化,令对手判断经常失误。而反手采用长胶,这是一种颗粒向上、直径小于高度的胶皮,旋转变化相当大,对方拉过来的球越转,削回去的越转,而且击球下沉,对方不容易借力发力。进攻型也常用防守型海绵拍以弥补其反手的不足,类似反胶而且无粘性,击球力量减弱,下沉飘忽,令对手难以按常规判断,对弧圈阅球尤为奏效,故而被称为"防弧圈型胶皮"。 对于初学者来说,一般以你最崇拜的运动员的球拍做为自己初学的样板,并且随球技的长进,结合自身特点相应变化。这是选择球拍的常用方法。

      乒乓球拍的基本知识
           乒乓球拍 由底板 胶皮 海绵 3部分组成。3者的合理搭配决定了一块球拍的质量。我们经常提到乒乓球拍及海绵的术语,如:“速度”、“控制”和“弹性”“底板软硬”等。其实这些指标却都没有行业统一的数值,只是各大厂商为了在消费者购买时能够有所借鉴而自己划分的。
            乒乓球拍底板的性能指标,所谓“速度”,是指击球的用力透过球拍作用于球,使之转化为球的飞进速度的效率;所谓“旋转”是指击球的用力透过球拍作用于球,使之转化为球自转速度的效率;所谓“控制”是指用相同力量和方法击球时,球脱离球拍需要的时间长短(这与底板的“软、硬球感”有关);所谓“有效击球范围”或称之为“击球甜点”是指击球力量能够集中传递在底板上的位置和范围(这与底板的形状、结构、材质有关)。上述四个方面的性能既有各自不同的特点,又相互联系、相互影响。因此在选购底板时,不仅要看外观,数层数,且要看木纹排列结构;要听声音,且敲击时还要用手指感觉它的软、硬度;要阅读底板上注明的相关指数,还要用不同的力量来掂球,感觉它的用力效率及综合性能。 总的来说,底板经过了一段鱼龙混杂各争长短的时代后,现在就各指标的标注也越来越相近了。一般来说各底板厂商都会标明“速度”和“控制”这两个指标,指标选用1-10(或1-12)等级来划分,就个人选拍经验来说,一般指标示数为6时为稍差,7时为一般,8为良,8.5为好,8.5以上就是很好的了。但这也只限于蝴蝶,STIGA,TIBHAR,等国外品牌,国内划分还是有些混乱。
           乒乓球拍胶皮的性能指标,正胶 也叫短颗粒胶皮,特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转,适合近台快攻,尤其是左推右攻型打法,是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一,如觉得手腕动作灵活,大臂和腰腹力量不够,最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。 目前还有一种中颗粒胶皮,有不旋攻击的奇特效果,对手攻来的强烈抽球或下旋球,这种胶皮压根儿就不怕,回过去都是不旋球,而且飘忽,让对手使不上劲。它被人称作“魔性胶皮”。  反胶 其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制,适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定,控制球好,因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言,又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择,如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚,因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。反胶海绵胶皮是直、横拍选手目前最常用的胶皮,几乎100%的欧洲选手均采用此种胶皮,亚洲选手也有近80%选手使用。因为这种胶皮比较好地兼顾了速度与旋转的要求。 直握拍的正面或二面均为反胶胶皮。 保护胶皮的粘性。最简单的办法是每次练习以后,用软泡沫海绵沾清水清洗干净,市面上也有专用的清洁剂出售,使用效果会更好。清洁后用聚脂薄膜覆盖上,这样既可防尘又可防氧化。 生胶 生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉,搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用,因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手,为求得击球的变化,采用了正手反胶(拉弧圈)和反手生胶(快拨及摆短)的搭配方法。这种性能的胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。  长胶 这是一种胶粘细而长的胶皮覆盖在一薄海绵上面而胶皮海绵,这种胶皮削出变幻莫测的球,被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象,典型的变化是:对方搓来的下旋球,己方用长胶对搓时,将以上旋飞回;对方攻来的上旋球,己方用长胶推挡后以下旋飞回;用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋,而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球,对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮打球,不但对方失误多,己方也不易掌握,大大降低了乒乓球的观赏性和娱乐性。1998年5月,国际乒联在南非德班市召开理事会,以19票对18票,作出关于禁用使用长胶的决定,并对正胶作出高度与直径之比不得大于1:1的规定。少年运动员千万不要用长胶,一方面长胶难掌握,另一方面稍有不慎很容易造成错误的定型。中国乒协早已明文规定少年比赛一律不得使用长胶。   防弧胶皮 专门对付弧圈球的还有一种叫“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮,这种胶皮拍面无粘性,表面较光滑且轻微发涩,击出球运行牲速度较慢、弧线较短,着台后下沉飘忽,令对手难以按常规判断,对付弧圈球尤为奏效。
          上述各种乒乓球拍面覆盖物中除了注意胶皮特性的选择外,还应注意海绵的选择,即注意海绵的厚与薄、硬与软。一般来说,厚海绵吃球较深,咬球时间较长,击出的球后劲较足,在拉球时特点更明显;相反薄海绵吃球时间短,击球快、控球好,但球的后劲不足,不易把对手打死。至于硬海绵则有咬球时间短、球速快的特点,适合快攻的打法;而软海绵则球速逊色些,但控制球较佳,一般人打起来比较顺手,也打得比较稳。
      关于选乒乓球拍木拍
        选择木拍前,你要先确定自己的握拍方式。横拍一般适合身材高大、移动范围较大、偏力量型的选手;而直拍则对反应快、变化多、身体灵活的选手更为适用。从材质上看,目前市场上的拍面材质有:复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。而拍面的木板又分为若干层,乒乓器材专卖店的销售人员宋先生告诉记者:“现在的拍面板层一般从三层到十几层不等,也有独板的,不过数量较少,价格也比较贵,人们常用的以五层的居多。”至于拍柄则有轻重之分,“头沉柄轻的适于进攻型选手,头轻柄沉的适于防守型选手,而重心居中的则适宜全面的打法。现在市场上不仅有空心的拍柄,而且还出现了可调节重心的拍柄,它对于初学者特别是那些还没有固定打法的人们来说,倒是个很好的选择。”
      关于选乒乓球拍胶皮
        除了较便宜的球拍是成品拍外,一般都要另外为球拍挑选胶皮。胶皮有正胶、反胶、长胶之分,它的选择与打法是密不可分的。“正胶颗粒朝外,颗粒高度与直径比不超过1比1,它击球较稳且速度快,也能造成一定的旋转,而不易吃转儿,适合近台快攻型的打法。反胶颗粒朝内,光面朝外,粘性较大,摩擦大,容易造成较强的旋转,适合打弧圈和削球的选手,也是目前最为常用的一种胶皮。长胶也是颗粒朝外,不过它的颗粒较长而且柔软,旋转变化怪异,一般依靠来球决定回球的旋转强度,并产生相反旋转,使对手很难适应,使用者要有全面的技术且打法多变。“初学者还是应该选择反胶或者正胶这类常规的胶皮”宋先生介绍说。
      关于选乒乓球拍海绵
        最后要说的是海绵,海绵要考察的主要是硬度和厚度。“海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间,硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚,弹性就越大,击球速度快,不过也不是说越硬越厚就越好,那样不但球拍过于沉重,而且弹性过大也不易于控制。初学者建议选择厚度在1.8至2.0毫米,硬度在40度左右的反胶海绵或者硬度在35度左右的正胶海绵。不过,目前市面上销售的绝大部分都是海绵与胶皮已经粘好的套胶,型号匹配又方便,而且一般销售人员会在售出时提供免费粘贴服务。”

      所属分类:乒乓球拍选购  发布时间:2017-11-01 11:07:18
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